新しいコトに挑戦する
「日日新・にちにちあらた」。
気になる、やってみたい、
その一歩を踏み出すきっかけをお届けします。
今回の日日新は…
vol.05
BICYCLE自転車
[ライド編]
Bicyclestore Rideworksの生駒元保さんにご指南いただきながら、はじめての自転車を体験。
今回はなんと前後編の2本立て！前編は自転車選びをレクチャーいただきましたが、後編は[ライド編]として、生駒さんにガイドいただきながら、実際に前編で選んだ自転車に乗って神戸の街を走ってみました。
(MEMBER)今回の体験者
京都店 スタッフ平山 一輝
体を動かすことが好きで、学生時代はバスケットボールをしていました。最近ちょうど自転車に興味を持ち始め、YouTubeでもよくレースの動画を見ています。今回の体験で実際に選んで乗れるのが楽しみです！
グランフロント大阪店 店長森谷 佳波
高校・大学と自転車での通学経験あり。大学時代に弱虫ペダルが流行っていたので、周りの友達がみんな自転車に乗っていた記憶があります。普段は家で過ごしたり、純喫茶でまったりするのが好きです。
(INSTRUCTOR)今回の指南者
Bicyclestore Rideworks生駒 元保 さん
子供のころから自転車大好き！「自転車小僧」でした。気づけばこの業界でお世話になり、30年ほど経ちました。ママチャリから本格スポーツバイクまでみんなで自転車に乗ればHAPPYになれると信じております！
(ROOT)
ビショップ神戸本店AM 09:00
初めて乗るロードバイクにドキドキのふたり。
ヘルメットを被り、
サドルを調節していざ出発！
神戸の街中から、住宅街へ・・・
再度公園AM 11:00
再度公園にて小休憩。
ここまでの道のりだけでも一苦労！
のどかな景色と澄んだ空気に癒されます。
下り坂では思わず笑顔に。
どんどん進みます！
声を掛け合って・・
THIRD PLACE ROKKOPM 01:00
六甲山の隠れ家カフェ
“THIRD PLACE ROKKO”にてお昼休憩。
チーズのとろけたホットサンド、
何枚でもいけちゃいます。
エネルギーチャージを終え、
最高峰まであと少し！
急な坂道が増え、
ペダルも重たくなってきました。
六甲山最高峰PM 03:30
六甲山最高峰に到着！
こんなに高い所まで上ってきました！
山頂から見える景色に、
思わず笑顔がこぼれるふたり。
おつかれさまです！
(MOVIE)
体験を終えて
京都店
スタッフ平山 一輝
今までに六甲山ほどの山を自転車で走ったことがなく、体験前はとてもワクワクしていました。実際に走ってみると、坂道だらけですごく険しい道のりでしたが、頂上から見た景色は最高でした！Cannondaleのロードバイクは、今まで体験したこと事のないくらいスピードが出て走りやすかったです。調節したサドルが低く、数時間漕ぎお尻を痛めてしまったので、これからはサドルの位置に気を付けたいと思います。早く自分でも新しい自転車を買って、山にサイクリングに行きたいです！
グランフロント大阪店
店長森谷 佳波
秋晴れの中、自転車を走らせるのは想像以上に気持ちが良く、ストレス発散になりました。傾斜の大きい山登りは、運動不足の自分には正直きつい場面も多かったのですが、登り切って観る景色は格別のものがありました。フィッティングの際少し不安があったサドルの高さですが、実際に乗って走ってみるととても楽！生駒さんのおっしゃっていたことが実感できた瞬間でした。
(Q&A)
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長距離走る時、疲れにくく走るコツってありますか？
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無理をしない、マイペースを心掛けて！！
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自転車に乗ると、身体のどこが鍛えられますか？
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もちろん脚ですが結構全身運動です！持久力も向上しますよ。
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趣味で自転車を始める場合、揃えた方が良いアイテムはありますか？
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ヘルメット等身体を守るもの、ライトなどの保安部品、あとは自転車用のパンツですね。
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趣味で自転車を始める場合、気を付けるべきことはありますか？
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基本的に車道走行になります。車、バイクと道路を共有している意識を持ってください。シャカリキに乗るのも楽しいですが、景色やいつもと違うスピード感を楽しむ余裕を持ってください～。
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自転車のメンテナンスはどうしたらよいですか？
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タイヤの空気のチェックをこまめにしてください。余裕があれば軽く拭いてあげて！細かなところは自転車屋さんを頼ってください！
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自転車の保管方法を教えてほしいです。
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可能であれば屋内での保管が良いですが、屋外でもOKです。(カバーなどを使っていただいても良いです。)屋外保管の際の注意点は、こまめに乗ってあげること。使っている状態のやれ具合と長期間の放置状態の傷み具合では大きな差が出ます。
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おすすめのコースがあれば教えてほしいです。
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初級：カフェやベーカリーなどの街ぶらから始めてください。いつもと違う景色が見れるはずです。
中級：武庫川サイクリングロードから宝塚を経て有馬温泉。（自分が良く行くルートです。）
上級：アワイチ、ビワイチ、しまなみ海道などの鉄板ルートで100Km以上のライド。
(SPECIAL THANKS)
